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标题: 吃出性感和“性”趣 [打印本页]

作者: 阿山 时间: 2012-12-11 04:44
标题: 吃出性感和“性”趣
草原狼论坛,给你好看!

你可以从小吃出性感，长大吃出“性”趣，其基本原则是：在营养平衡的基础上，合理补充动物食品。

　　每个人都渴望自己更性感，可是中国女孩多数胸衣是穿A-Cup，而西方女人多戴C-Cup；中国人平均每年做爱80次，而法国人则是137次——为什么中国人没有西方人的性感和“性”趣呢？

　　营养学家发现，问题的根源还是在营养的摄入上，中国人自古以素食为主，而西方人则大量摄取肉食，肉食富含性激素、精子原料和其它各种促进性器官的发育和状态的物质。

　　性激素的基础原料是胆固醇，胆固醇只存在于动物食品。

　　精子的主要原料有锌和精氨酸等，每次高潮射精要流失掉3毫克左右锌。锌缺乏时，性成熟晚，性器官小，容易阳痿和不育。而锌的最佳来源是海鲜（尤其是牡蛎）、肉类（尤其是羔羊肉）、蛋类、豆类和坚果种子（如大豆和花生）。

　　在性激素的合成方面，维生素A是不可缺少的，维生素E则参与精子的生成。但是，维生素A和维生素E只溶于脂，不溶于水，所以，吃素就很难吸收维生素A和维生素E。而肉食等动物食品恰好富含胆固醇、精氨酸、维生素A、维生素E和锌等“性营养素”。

　　总结来说，你可以从小吃出性感，长大吃出“性”趣，其基本原则是：在营养平衡的基础上，合理补充动物食品，包括肉类（例如羔羊肉）和海鲜（例如牡蛎），以及坚果（例如可可）等等，补充维生素（例如维生素A和维生素E）和矿物质（例如锌）。

作者: 184379748 时间: 2013-7-14 02:26
有道理。。。

作者: q81439 时间: 2013-11-5 18:37
正在下载~谢谢啦

作者: touchyo 时间: 2013-11-23 10:29
帮你顶下哈！！

作者: 纵横商场 时间: 2013-11-23 15:28
有一点道理；

作者: 日就是太阳 时间: 2013-11-30 00:39
正在下载~谢谢啦

作者: yb272 时间: 2013-12-27 18:21
没看完~~~~~~ 先顶，好同志

作者: sutu5566 时间: 2014-4-22 22:48
没看完~~~~~~ 先顶，好同志

作者: 416165122 时间: 2014-4-28 13:57
帮帮顶顶！！

作者: 15877327219 时间: 2014-4-28 20:09
谢谢楼主，共同发展

作者: xireliht 时间: 2014-5-14 19:13
正在下载~谢谢啦

作者: luanxin19 时间: 2014-5-17 09:29
先顶再看..

作者: kk123456 时间: 2014-5-27 22:23
先顶再看..

作者: 猪仔Wing 时间: 2014-6-3 18:47
没看完~~~~~~ 先顶，好同志

作者: 陌玍亼゛℅ 时间: 2015-8-4 16:06
有竞争才有进步嘛

作者: jamesjlkjh 时间: 2018-3-20 05:33
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 1376323233 时间: 2018-5-27 04:17
帮你顶下哈！！

作者: 无欢 时间: 2018-6-9 22:50
学习了，谢谢分享、、、

作者: qq644423313 时间: 2018-7-11 21:47
这是什么东东啊

作者: 024zhang 时间: 2018-8-10 08:08
学习了，谢谢分享、、、

作者: qq644423313 时间: 2018-9-20 11:20
这是什么东东啊

作者: w900692 时间: 2018-11-26 01:32
支持一下

作者: 1689283067 时间: 2019-3-19 09:13
相当不错，感谢无私分享精神！

作者: 12333211 时间: 2019-3-23 08:39
我是来刷分的，嘿嘿

作者: 健康床垫 时间: 2024-5-12 18:28
看帖回帖是美德！

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