草原狼论坛
标题:
杀精三大害 男人要注意
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作者:
weiwei
时间:
2012-12-11 06:54
标题:
杀精三大害 男人要注意
为何男性“伟大”的遗传物质正在不断地减少、变弱呢?有专家指出,目前最引人关注的三个因素是:饮食、夜生活和工作。
饮食:失衡会导致营养不足
市二医院生殖助孕中心龙主任说,现在人们生活水平有了质的飞跃,特别是白领一族,由于经济上比较宽松,经常以海鲜、洋快餐等高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食,饮食很不均衡。事实上,饮食的失衡会导致营养过剩和营养不良。营养不足,精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成。只有有了全面的营养素,精子才活得充实。相反,营养不足,精子会处于饥饿状态,半生不死,质量也大打折扣。
夜生活:吸烟酗酒会令精子减少
现在很多白领都钟爱夜生活。下班后,他们都喜欢去“蒲”一下酒吧,或是去舞厅“蹦迪”,有人更以此作为舒缓压力的良方。而所有这些夜生活,几乎都离不开烟和酒。其实,吸烟和酗酒不仅伤肺伤胃,而且还会杀精!
朱教授说,每天吸31支烟以上者,产生形态异常精子的危险性几乎成倍增加。吸烟10年的人与吸烟时间较短者相比,精液的数目和活力都大幅下降。另外,在大量喝酒后,男子的精液中有70%的精子发育不健康或活动力不强。
工作:心理紧张影响内分泌
工作节奏快,压力太大会造成白领男士心理上紧张情绪,而长期的精神状态紧张则会对生殖能力造成影响。研究显示,长期或重度的紧张会导致精液量、精子数和精子活动能力的下降。紧张的情绪会通过对神经内分泌系统在生殖过程中起重要作用,而对神经内分泌平衡的任何干扰都可能对生殖功能产生不利影响。
作者:
夜妖
时间:
2013-7-31 23:39
看帖回帖是美德!
作者:
宇文寒涛
时间:
2013-10-12 19:14
先顶再看..
作者:
roywon
时间:
2013-11-23 18:18
正在下载~谢谢啦
作者:
雅酷仔
时间:
2014-4-1 11:23
真是 收益 匪浅
作者:
489663905
时间:
2014-4-19 18:10
好好 学习了 确实不错
作者:
zz68904182
时间:
2014-5-29 06:33
帮你顶下哈!!
作者:
xin2811387
时间:
2014-6-9 04:59
虽然看过了,但是也支持一下吧!
作者:
野仔
时间:
2017-9-3 08:29
真是 收益 匪浅
作者:
jamesjlkjh
时间:
2018-4-1 19:29
学习了,不错,讲的太有道理了
作者:
zl9613
时间:
2018-7-28 17:31
这是什么东东啊
作者:
CAO1
时间:
2018-8-15 08:19
帮帮顶顶!!
作者:
1749314458
时间:
2018-10-19 12:49
沙发!沙发!
作者:
xch1966
时间:
2019-8-14 05:28
支持一下
作者:
CHENGguoqiang
时间:
2024-9-7 17:10
不错 支持下
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