我每次都不到2分钟就射，怎么办？帮帮我！

0758wei

应该说和包皮过长有直接关系，因为龟头老是被包着相对之下摩擦感会比较敏感，所以说建议你做个小手术。

ToyMen

不割也行得，插入的时候最好转移一下注意力。

dgsjh2

那有什么怕的啊，到医院去检查一下，医院就是那种地方，更不要有什么顾虑。赶紧去把，别误了自己的终生大事啊，花点钱算什么啊。况且也话不了几个钱，另外，以后不要手淫了，还有做的时候，要学会控制自己兴奋的情绪。就这样，祝你早日重展雄风！

肥Kin

割包皮是最解决问题的方法！它过长会影响你性爱的质量，大家说的没错！

月光王仔

快去割包皮吧， 要到正规的大医院。我割过，一千多块。一个月就可以和你女朋友做爱了。我去的时候，那医生说每天去做的7 ，8 个手法很娴熟的。主要是自己，不要勃起，不要刺激知道吧。现在我都没那么快射了，好多了。

祇嗳

这个和手淫有关，包皮长不长没关系，我没割包皮前和割后时间也差不多，最郁闷的是敏感度有点低，无套做1个多小时基本不射，女友都高潮4次喊累了。。。
做爱基本不带套，带套没射过！

moonye

带套能干5分钟已经很不错了，你想干多长时间啊？

小吴

加强锻炼，提高身体素质，积极去户外活动，戒掉SY习惯，对你应该有好处

psz9361

看楼主这么诚恳，告诉你一些经验之谈吧
前提是你要有硬度，也就是说在完全勃起之后，做憋尿的动作时有紧张感，这个感觉你应该知道的
有了这个前提之后，在进去之前，先用手扶着摩擦一下门口
摩擦的时候，左右摆动一下身体，不要上下摆动
这个时候基本上可以刺激阴茎更加有硬度，左右摆动是为了让阴茎有种紧张感而不是快感，幅度不要太大，这个要自己感觉的
那什么时候可以进去呢，这个要看你的感觉
就是做憋尿的动作时，阴茎好象稍微有点累的感觉，但还是充分勃起的状态，这里是个关键
进去之后动作幅度先稍微小一些，稍微有一点点想射的感觉就还像上面说的那样，抽出来左右摆动
忍过去一次以后，二三十分钟应该是可以坚持的
记得要有硬度这个前提
另外，包皮长了和这个没有直接关系，但要注意个人卫生是真的

高飞

1、楼主先把包皮割了，这个真害人，又会时间短，而且会给自己和另一半带来疾病
2、尽快戒掉手淫这个坏习惯
3、加强体育锻炼，特别是有氧运动，长跑是最好的
4、以后做爱时要心情放松，不要老是想着自己时间短，要有信心。
以上四点久而久之一点会有效地，楼主加油